Massothérapie

La fatigue et les tensions musculaires sont des symptômes associés au stress et ceux-ci s’accumulent dans le corps jusqu’à affecter tout autant la santé mentale que physique. Le massage permet de libérer ces tentions par son effet sur le système nerveux. Il est souvent associé à un moment de détente et de relaxation, mais les bienfaits de la massothérapie sont bien plus importants que ce qu’on pourrait imaginer :

• réduction du stress,
• amélioration du sommeil,
• soulagement de la douleur,
• amélioration de la circulation sanguine,
• renforcement du système immunitaire et beaucoup plus encore…

mais SURTOUT de retrouver et conserver une santé globale afin d’être OPTIMAL dans toutes les sphères de votre vie.

Notre massothérapeute peut vous aider à soulager différents problèmes tels que :

• Douleurs articulaires aux épaules, aux poignets, aux coudes, aux genoux, aux chevilles, au cou, au dos
• Entorses
• Perte de force ou de flexibilité
• Maux de tête (migraine, douleurs / blocage au cou)
• Douleurs chroniques

Le massage sportif et / ou thérapeutique à l’aide de ventouses pourrait être utilisé advenant la présence de :

• Tendinites
• Capsulites
• Bursites
• Cicatrices
• Entorses
• Crampes
• Syndrome du tunnel carpien
• Anxiété
• Insomnie

L’utilisation des ventouses permet d’accéder à différentes couches de la peau et facilite ainsi :

• Un relâchement des fascias
• Une détente profonde des muscles
• Un relâchement des adhérences
• Une meilleure circulation des liquides organiques : sang, lymphe, etc
• Une réduction de l’inflammation

Le massage des « Trigger Points» (ou points gâchettes), qui sont des points douloureux, des « nœuds », qui se retrouvent dans la musculature, pourrait vous aider dans l’éventualité de tensions associées à :

• Des mouvements répétitifs
• Une hydratation insuffisante
• Un accident / chute
• Un épuisement physique
• Une posture inadéquate (ergonomie)
• Un surentraînement
• Des tensions émotionnelles, un trouble du sommeil
• Du stress, de l’anxiété etc…

La massothérapie spécialisée est bénéfique pour tous. Nous traitons jeunes et moins jeunes, enfants, gens actifs, sédentaires et même des athlètes professionnels. Je vous offre un soin sur mesure selon VOTRE style de vie.