Notre équipe
• kinésiologie intégrée,
• Trigger points (points gâchettes),
• deep tissus (massage des tissus profonds),
• réflexologie,
• fasciathérapie,
• massage avec pierres chaudes
• massage sur chaise.
Ses expériences multi-disciplinaires l’ont aussi aidé à mieux comprendre le corps humain sous toutes ses formes, autant physiques que psychologiques. Elle a le sport dans l’âme et elle pratique plusieurs sports en tant qu’athlète et entraîneur. De plus, elle a évolué 15 années dans le monde du culturisme, accumulant 8 championnats à son actif…
Son objectif, vous transmettre la passion de bouger, vous aider à retrouver ou à conserver l’homéostasie, l’équilibre, la bonne posture, l’amplitude de vos mouvements et la souplesse…
Somme toute, le meilleur bien-être qui soit.
Au plaisir de vous masser !
Hors, un bon matin elle décide de s’inscrire en massotherapie et tombe littéralement en amour avec cette approche qui apporte le bien-être des gens au niveau physique, circulatoire, lymphatique, de l’écoute et également au niveau spirituel.
Elle a étudié à l’institut Kiné Concept de Montréal d’où elle obtient les diplômes suivants:
En tant que massothérapeute en 1997
Suivi de massage adapté à la femme enceinte en 1998
Ainsi que technicienne en drainage lymphatique Voder 1998
L’amour de ce métier de massothérapeute,
Un équilibre entre l’académique et l’être humain.
Durant toutes ces années, il a diversifié sa clientèle de gens d’affaires à l’athlète de haut niveau, totalisant plus de 4000 clients rencontrés.
Il a su acquérir son expertise en développant des stratégies alimentaires dans le but d’accompagner sa clientèle vers de nouvelles habitudes alimentaires, des stratégies antistress ainsi qu’adopter un mode de vie sain. Ses agendas naturopathiques vous aideront à rétablir votre métabolisme en donnant les outils nécessaires à votre corps ainsi qu’à convertir les aliments en énergie.
Son expertise peut vous aider à rétablir certains états de santé : Le diabète de type 2, l’insomnie, l’hypertension, le stress, l’inflammation, etc.
Pour plus d’information à son sujet, nous vous invitons à consulter son site : www.kinesyne.com
« Redonner au corps sa capacité de fonctionner »
Enseignement ostéopathique
Selon elle, l’ostéopathie lui donne accès à plus de moyens pour faciliter le retour à la santé.
Au fil de lectures et de cours posts-gradués, elle peaufine une compréhension holistique du patient. Par le biais du geste ostéopathique, elle souhaite tenir compte de la globalité du patient en considérant ses aspects physique et mental, mais aussi les aspects social, émotif et spirituel.
« Un esprit sain dans un corps sain »
Juvénal
Tout au long de son cursus, Gabriel Dubé a évolué en tant que thérapeute adjoint au sein de l’équipe médicale du Football des Carabins de l’Université de Montréal où il a eu à traiter des athlètes de haut niveau.
Il a très tôt su se démarquer par son écoute active et son approche personnalisée axée sur la performance et l’atteinte des résultats. Il fait preuve de la même rigueur avec chaque patient et pour chaque objectif visé.
La technique neuro cutanée est une méthode de soin manuel globale qui s’adresse à l’ensemble des blocages musculo-squelettiques (principalement d’origine biomécanique). Elle s’applique sur les principales régions du corps par une stimulation de points cutanés, grâce à des gestes spécifiques de la main. La TNC n’utilise aucune manipulation articulaire ni d’appui forcé. Elle peut être comparée à une réflexothérapie générale du corps. Le geste est doux, précis et indolore.
Les principaux points utilisés s’organisent surtout autour de la colonne vertébrale, des ceintures pelviennes et scapulaires, des articulations périphériques des membres inférieurs et supérieurs.
La TNC est efficace pour soulager des douleurs aigües ou chroniques (sciatalgie, lumbago, torticolis, névralgie, syndrome du canal carpien, tendinite, périarthrite). De plus, c’est une technique simple, rapide à exécuter, sans aucune contre-indication. Un autre avantage de la TNC c’est qu’elle peut se pratiquer dans plusieurs positions ; debout, assis, allongée.
La TNC est sans danger car son action principale se passe au niveau de la peau (récepteurs neuro-cutanés). Donc, elle convient à tous, des nourrissons aux personnes âgées sans oublier les femmes enceintes.
BUT DE LA TNC
- Libérer les neuro-spasmes (rétractions cellulaires) qui causent les déséquilibres ostéo-musculaires.
- Améliorer la mobilité et la souplesse des tissus.
- Améliorer les échanges vasculaires, nerveux et énergétiques.
- Soulager les douleurs et les raideurs.
Détentrice d’un baccalauréat en kinésiologie, d’un certificat en réadaptation en contexte de douleur chronique et en psychologie.
Elle a pratiqué plusieurs activités physiques telles que le soccer, le flag-football, le volleyball et le yoga.
Elle se passionne présentement pour la natation, la course à pied, la boxe récréative et l’entraînement pour le développement de la force.
Spécialités
Tout au long de son parcours professionnel et académique, Janie s’est spécialisée dans la réadaptation des populations symptomatiques, l’entrevue motivationelle «counselling» et la réduction des douleurs.
Elle a un sens incroyable pour l’observation de la posture et de la biomécanique du corps humain. Janie saura vous positionner parfaitement dans les mouvements à exécuter et vous aidera à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.
• Réadaptation en contexte de douleur chronique et troubles musculo-squelettiques
• Circuits d’entraînement
• Entraînements d’équipes corporatives
• Perte de poids et renforcement musculaire
• Sports d’endurance